[Meditation] Ja zum Leben sagen

Im Laufe der Jahre haben wir einen gewissen Widerstand entwickelt, nicht nur gegen schwierige Situationen, sondern auch gegen das Leben selbst. Dieses hartnäckige "Nein", schränkt unsere Fähigkeit ein, voll präsent und anpassungsfähig zu sein, wenn wir vor Herausforderungen stehen. Wie würde es sich anfühlen, wenn wir stattdessen das Leben mit seiner Schönheit und seinen Herausforderungen von ganzem Herzen umarmen und ein großes, kraftvolles "Ja" aus unserem Herzen fließen lassen könnten?