von Carlos | Aug. 2, 2023 | Unkategorisiert
Was macht uns fähig, in herausfordernden Situationen von einer emotionalen Reaktion zu einer konstruktiven Antwort überzugehen? In diesem kurzen Artikel möchte ich eine wunderbare Möglichkeit vorstellen, wie wir von der Emotion zur Antwort übergehen können. Zunächst...
von Carlos | Juni 30, 2023 | Unkategorisiert
Atmen: Eine so natürliche Handlung und doch liegt in ihrem Kern der Weg zur Befreiung, der Schlüssel zur Realität der Existenz. Wie das? Sie liegt im Bereich der Achtsamkeit, wo der Atem nicht nur ein Akt des Überlebens ist, sondern die höchsten Wahrheiten über das...
von Carlos | Juni 19, 2023 | Empowerment
Im Berufsleben, wo Herausforderungen an jeder Ecke lauern und Hindernisse unüberwindbar scheinen, ist Resilienz die Geheimwaffe, die den Einzelnen befähigt, Widrigkeiten zu überwinden. Wie wichtig es ist, Resilienz zu kultivieren, kann gar nicht hoch genug...
von Carlos | Mai 9, 2023 | Empowerment, Trauma
Als Coaches sind wir alle mit der Vorstellung vertraut, dass unsere vergangenen Erfahrungen uns zu dem machen, was wir heute sind. Es ist eine allgemein akzeptierte Vorstellung, die von vielen psychologischen Ansätzen, der Populärkultur und der Spiritualität...
von Carlos | März 25, 2023 | Meditation, Buddhism, Inner Fire Meditation, Interview, Tantra, Video
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